Floating, zwany również Terapią Ograniczonej Stymulacji Środowiskowej bądź terapią R.E.S.T to jedna z najpopularniejszych ostatnimi czasy technik relaksacyjnych. W dosłownym tłumaczeniu „floating” znaczy „unosić się”, „płynąć”. Całość sprowadza się do manipulacji siłą przyciągania ziemskiego.  Osoba uczestnicząca w sesji floating nie czuje ciężaru swojego ciała – całość ma na celu wprowadzenie jednostki w stan deprywacji sensorycznej.

Deprywacja sensoryczna, a więc maksymalne ograniczenie dopływu bodźców ma na celu całkowite odprężenie. Terapia zalecana jest w przypadku osób żyjących w ciągłym stresie czy mieszkających w dużych miastach. Już po jednej sesji odczuwalne jest wyraźne rozluźnienie mięśni. Regularna terapia R.E.S.T. redukuje problemy ze snem, a także znacząco poprawia ogólną koncentrację (za sprawą synchronizacji półkul mózgowych). Co więcej, floating uwalnia endorfiny, co przekłada się na zmniejszenie kortyzolu w organizmie, a także wpływa na zmniejszenie odczuwalnego przez nas bólu. Wysokie stężenie soli Epsom działa detoksykująco oraz przyspiesza gojenie się ran. Terapia Ograniczonej Stymulacji Środowiskowej polecana jest osobom starszym, z racji tego, że poprawia kondycję stawów i zmniejsza obrzęki.

Floating polecany jest każdemu – niezależnie od wieku, płci czy dolegliwości – kto pragnie pozbyć się dolegliwości zarówno fizycznych jak i psychicznych. Terapia R.E.S.T. – zwłaszcza regularna – doskonale sprawdzi się w przypadku sportowców: amatorów i profesjonalistów. Pobyt w specjalnej kapsule wspomaga jednostkę bezpośrednio przed treningiem, stanowi doskonale uzupełnienie w czasie treningu, a także koi nerwy oraz redukuje problemy natury fizycznej po treningu, meczu czy zawodach. Floating łagodzi, a z czasem również eliminuje wszelkiego rodzaju bóle, a także kontuzje, stłuczenia oraz stany zapalne stawów i ścięgien. Regularne sesje sprawiają, że umysł i ciało stają się maksymalnie zrelaksowane. W przypadku sportowców zauważono przyspieszoną rehabilitację i rekonwalescencję po wszelkiego rodzaju urazach.

Terapia R.E.S.T. dedykowana jest wszystkim osobom narażonym na przewlekły stres oraz zanieczyszczenia, jednostkom cierpiącym na bezsenność, osobom borykającym się z depresją i nerwicą, a także osobom uzależnionym. Floating wprowadza nasze ciało i umysł w stan głębokiej relaksacji. Już jedna sesja uwalnia nas od stresu oraz napięcia, eliminuje zmęczenie i pozwala oczyścić myśli. Terapia ta sprawdzi się w przypadku osób zmęczonych codziennymi obowiązkami oraz pracą, pragnących polepszyć swoją koncentrację, przyspieszyć naukę, uwolnić się od używek i uzależnień.

Kąpiel w soli Epsom jest w pełni bezpieczna dla kobiet w ciąży. Floating łagodzi bóle pleców oraz nóg, a także koi nerwy. Działa w pełni relaksująco – odpręża, a przy okazji wzmacnia odporność i poprawia ogólne samopoczucie.

Jako jedyni na Śląsku posiadamy profesjonalną kapsułę i-sopod, która wyróżnia się na tle konkurencji nie tylko świetnym i nowoczesnym designem, ale również wysokim stopniem wytłumienia i komfortu – czego nie zaznacie w konkurencyjnych kapsułach.

Nie sposób jest wymienić wszystkich zalet terapii R.E.S.T. Jej uniwersalny charakter sprawia, że znajdzie ona zastosowanie w przypadku każdej jednostki, niezależnie od wieku, płci czy schorzeń. Niewątpliwą zaletą deprywacji sensorycznej jest relaks dla umysłu, ale zabieg posiada również szereg innych zalet, takich jak:

• Relaks i redukcja stresu,
• Uspokojenie umysłu,
• Ukojenie bólu
• Regeneracja powysiłkowa,
• Poprawa snu,
• Wzrost kreatywności,
• Oczyszczanie organizmu z toksyn,
• Dostarczenie dużej dawki magnezu,
• Łagodzenie stanów zapalanych,
• Pomoc przy pozbywaniu się nałogów.

Sesja floatingu odbywa się w specjalnej, przestronnej kabinie przypominającej wannę. Środek wypełniony jest wodą – do 24 centymetrów – z rozpuszczoną w niej solą Epsom. Osoba wchodzi do środka kapsuły i układa się w wygodnej dla siebie pozycji – na wznak. Duże stężenie soli sprawia, że ciało swobodnie unosi się na powierzchni wody. Temperatura zbliżona jest do temperatury ciała człowieka – wynosi około 36 stopni Celsjusza.

Na życzenie Klienta istnieje możliwość skorzystania ze specjalnej poduszki pod głowę. Zabieg może się odbywać przy delikatnych dźwiękach muzyki lub w całkowitej ciszy. Możemy również zdecydować, czy światełko w kapsule ma być podczas zabiegu zapalone czy zgaszone. Osoba znajdująca w środku wyzbywa się wszystkich fizycznych ograniczeń. Ciemność, cisza oraz brak grawitacji sprawiają, że umysł i ciało wchodzą w stan głębokiego relaksu.

Floating może wspomóc w bardzo wielu procesach, takich jak:

• Rehabilitacja,
• Coaching,
• Psychoterapia,
• Terapia wypalenia i innych.

Należy pamiętać, że floating jest jedynie narzędziem uzupełniającym do terapii – na pewno nie powinien jej zastępować.

Floating – mimo że coraz bardziej popularny – nieustannie uchodzi za „dobro luksusowe”. Usługa ta, chociaż powszechna i dostępna praktycznie w każdym większym mieście – zaliczana jest do terapii ekskluzywnych, a więc przeznaczonych dla wybranego grona odbiorców. Stosunkowo nowa w Polsce terapia R.E.S.T. charakteryzuje się niebywałymi właściwościami zdrowotnymi. Już pojedyncza sesja oddziałuje zarówno na ciało jak i dusze. Floating można porównać do masażu relaksacyjnego. Usługa ta doskonale sprawdzi się jako ekskluzywny prezent.

Najnowocześniejszy Floating Katowice

FIZJODIET MEDICAL SPA 

Oprócz samych właściwości floatingu bardzo ważną rolę w całym procesie odgrywa magnezowa sól epson, ponieważ magnez najlepiej wchłania się właśnie przez skórę! Do zalet wynikających z działania soli EPSON należą:

• Poprawa kondycji skóry, oraz całego organizmu,
• Detoksykacja organizmu,
• Eliminacja bolesnych skurczy mięśniowych,
• Złagodzenie stresu.
• Przywrócenie prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Floating to nowość, o której istnieniu wie niewielu Polaków. Wbrew pozorom, początki terapii R.E.S.T sięgają lat 50. ubiegłego wieku. Za pomysłodawcę Terapii Ograniczonej Stymulacji Środowiskowej przyjmuje się amerykańskiego psychiatrę i psychoanalityka, neurobiologa, a także filozofa oraz pisarza – doktora Johna C. Lilly (ur. 1916 – zm. 2001). Lilly specjalizował się w szeroko pojętym ludzkim umyśle. Jako psychiatra i psychoanalityk prowadził różnorodne badania nad ludzką świadomością.

W 1954 roku w National Institute of Mental Health (N.I.M.H) rozpoczął rewolucyjne jak na tamte czasy badania dotyczące izolacji ludzkiego umysłu. Początkowo role kabiny deprywacyjnej pełnij dźwiękoszczelny, maksymalnie wyciemniony zbiornik wypełniony ciepłą (około 35 stopni Celsjusza), słoną wodą. Zanim kapsuła trafiła na rynek Lilly przeprowadził szereg testów. Pacjenci zamykani byli w mało komfortowych warunkach w pozycji pionowej, całkowicie zanurzeni w wodzie, jedynie ze specjalną, doprowadzającą powietrze maską. Co ciekawe, z pierwowzoru kapsuły jako pierwsi korzystali sam doktor John oraz jego znajomi „z branży”. Pierwszy, dość prymitywny w swojej budowie zbiornik pozwalał osiągnąć pacjentowi stan pełnego relaksu. Badania doktora Johna C. Lilly oraz jego następców przyczyniły się do powstania terapii R.E.S.T. (Restricted Environmental Stimulation Therapy).