Dlaczego masaż bańką chińską boli?

Masaż bańką chińską jest zabiegiem, który może być odczuwany dość intensywnie. Niektóre osoby podczas masażu opisują uczucie ciągnięcia, rozpierania lub chwilowego dyskomfortu, szczególnie podczas pierwszych zabiegów. Skąd biorą się te odczucia i czy masaż bańką chińską rzeczywiście powinien boleć?
Bańki mają wieloletnią tradycję i występują w różnych formach terapii. W masażu wykorzystuje się przede wszystkim działanie podciśnienia, dzięki któremu skóra oraz powierzchownie położone tkanki zostają zassane do wnętrza bańki.

W naszym gabinecie wykonujemy masaż bańką chińską między innymi jako element masażu antycellulitowego.

Na czym polega masaż bańką chińską?

Podczas zabiegu elastyczna bańka zostaje przyłożona do skóry w taki sposób, aby wytworzyć podciśnienie. Powoduje ono uniesienie skóry i  położonych pod nią tkanek. Następnie bańka jest przesuwana po wybranym obszarze ciała przy użyciu masełka shea lub olejku. To właśnie połączenie podciśnienia i ruchu bańki odpowiada za charakterystyczne odczucia podczas masażu. Intensywność zabiegu można regulować poprzez zmianę siły zassania, tempa ruchów oraz czasu pracy na danym obszarze.

Dlaczego masaż bańką chińską boli?

Najczęstszą przyczyną dyskomfortu podczas masażu jest podciśnienie wytwarzane wewnątrz bańki. Im mocniejsze zassanie skóry i tkanek, tym bardziej intensywne mogą być odczucia podczas jej przesuwania. Znaczenie ma również miejsce wykonywania zabiegu. Niektóre okolice ciała są bardziej wrażliwe, dlatego ta sama siła zassania może być odbierana zupełnie inaczej na udach, pośladkach czy brzuchu.

Na odczucia podczas masażu wpływają między innymi :siła podciśnienia wytworzonego przez bańkę, tempo przesuwania bańki, czas pracy na jednym obszarze, wrażliwość tkanek, indywidualny próg bólu, okolica ciała poddawana masażowi.

Czasami można spotkać się z informacją, że ból podczas masażu wynika z „rozbijania złogów tłuszczowych”. Nie jest to jednak prawidłowe wyjaśnienie. Bańka chińska nie rozbija mechanicznie komórek tłuszczowych, a silniejszy ból nie oznacza, że zabieg działa skuteczniej.

Czy masaż bańką chińską powinien boleć?

Nie musi. Masaż bańką chińską może powodować uczucie ciągnięcia, napięcia czy chwilowego dyskomfortu, ale silny ból nie powinien być celem zabiegu. Jeżeli odczucia stają się zbyt intensywne, warto powiedzieć o tym osobie wykonującej masaż. Siłę podciśnienia można zmniejszyć i dopasować technikę do indywidualnej wrażliwości.

Dlaczego po bańce chińskiej pojawiają się siniaki?

Po masażu skóra może być przez pewien czas zaczerwieniona. U części osób mogą pojawić się również drobne wybroczyny lub podbiegnięcia krwawe, potocznie nazywane siniakami.

Ich powstawanie może być związane z działaniem podciśnienia na drobne naczynia krwionośne. Siniaki nie są jednak wyznacznikiem dobrze wykonanego masażu. Zabieg nie musi pozostawiać intensywnych śladów, aby miał sens.

Czy można wykonać kolejny masaż, jeśli zostały siniaki?

Jeżeli po poprzednim zabiegu pozostały bolesne lub rozległe podbiegnięcia krwawe, nie powinno się ponownie intensywnie pracować bańką bezpośrednio na tym samym obszarze do czasu uspokojenia tkanek.

Przed kolejnym zabiegiem warto powiedzieć osobie wykonującej masaż, jak skóra zareagowała poprzednim razem. Dzięki temu można odpowiednio zmniejszyć siłę zassania i zmodyfikować technikę.

Czy do masażu bańką chińską można się przyzwyczaić?

Wiele osób zauważa, że kolejne zabiegi odbiera jako mniej intensywne. Może mieć na to wpływ lepsze poznanie samego masażu, mniejsze napięcie podczas kolejnych wizyt oraz odpowiednie dopasowanie techniki.

Nie oznacza to jednak, że pierwsze zabiegi trzeba po prostu „przetrzymać”. Masaż od początku powinien być wykonywany z intensywnością dostosowaną do indywidualnych odczuć.

Bańka chińska na cellulit – jak działa?

Jednym z najczęstszych powodów zainteresowania masażem bańką chińską jest cellulit. Masaż oddziałuje mechanicznie na skórę i tkanki oraz wpływa na miejscowe ukrwienie, dlatego jest często wykorzystywany jako element zabiegów pielęgnacyjnych i antycellulitowych. Nie oznacza to jednak, że bańka „rozbija tłuszcz” albo gwarantuje trwałe usunięcie cellulitu. Cellulit jest złożonym zjawiskiem związanym między innymi z budową tkanki łącznej i podskórnej, dlatego efekty zabiegów mogą różnić się u poszczególnych osób.

Jeśli właśnie taki jest Twój cel, sprawdź nasz masaż antycellulitowy w Katowicach, podczas którego możemy wykorzystać również technikę masażu bańką chińską.

Masaż bańką chińską Katowice

Jeżeli chcesz sprawdzić, jak wygląda taki zabieg w praktyce, w Fizjodiet Medical SPA możesz skorzystać z masażu bańką chińską w Katowicach. Intensywność dobieramy indywidualnie – masaż nie musi boleć, żeby był prawidłowo wykonany.

Bańkę chińską wykorzystujemy między innymi podczas masażu antycellulitowego. W naszej ofercie znajdziesz również inne masaże w Katowicach, dzięki czemu rodzaj zabiegu można dobrać do potrzeb i oczekiwań.

Masaż nie musi boleć, żeby miał sens

Przy bańce chińskiej nadal można spotkać się z przekonaniem, że im mocniej boli i im więcej siniaków pozostaje po zabiegu, tym lepszy będzie efekt. My nie traktujemy tego jako wyznacznika dobrze wykonanego masażu.

Każda osoba ma inną wrażliwość i inaczej reaguje na podciśnienie. Dlatego zamiast wykonywać zabieg według jednej, maksymalnej intensywności, wolimy dopasować siłę pracy do konkretnej osoby.

Masaż bańką chińską może być intensywnie odczuwalny, ale nie powinien polegać na zaciskaniu zębów i czekaniu, aż zabieg się skończy. Jeśli coś boli za mocno, warto powiedzieć o tym od razu – intensywność można po prostu zmniejszyć.