Domowe sposoby na pielęgnację paznokci

Domowe sposoby na pielęgnację paznokci

Dlaczego paznokcie są słabe i łamliwe ?

Długie i mocne paznokcie są marzeniem wielu kobiet. Niestety coraz więcej z nas dotyka problem słabych i łamliwych paznokci. Jeśli Ty jesteś jedną z tych osób to Twoje paznokcie są kruche, miękkie i co więcej często się łamią. Przyczyn osłabionych paznokci może być wiele. 

  • Do najczęstszych należą niezdrowe odżywianie i przesuszenie płytki przez ciągłą stylizację paznokci.  
  • Słabe i łamliwe paznokcie mogą być objawem niedoboru witamin i minerałów.  
  • Również cienkie i rozdwajające się paznokcie mogą być objawem jakiś jednostek chorobowych np. niedoczynność tarczycy.  
  • Kolejnym problemem jest obgryzanie paznokci.  
  • Choroby skóry tzn. zakażenia grzybicze, mogą doprowadzić do grzybicy paznokci.  
  • Nieprawidłowo przeprowadzony zabieg kosmetyczny. Płytka paznokciowa może być za mocno spiłowana co powoduje jej uraz i osłabienie.  

Jak dbać o paznokcie ?

Pamiętajmy, nawet jak paznokcie wyglądają na zdrowe, należy o nie regularnie dbać, odżywka do paznokci kupiona w drogerii nie pomoże, musimy przyjmować na przykład preparaty witaminowe. Przewlekle utrzymujący się zły stan płytki paznokciowej może mieć zły wpływ na życie w aspekcie społecznym, powodując brak pewności siebie.  

Teraz zapoznam Was jak uporać się z osłabionymi paznokciami:  

  • Po pierwsze, Zbilansowana dieta jest podstawą w zachowaniu nie tylko zdrowia, ale i pięknych paznokci. Zdrowy paznokieć potrzebuję żelaza, wapnia, cynku, krzemu, potasu, magnezu, witaminy z grupy B, witaminy C, E i H. 
  • Polecam wykonanie profesjonalnego zabiegu manicure u kosmetyczki np. manicure klasycznego lub japońskiego.  
  • Podczas prac domowych zalecam ubieranie rękawiczek ochronnych, ponieważ skład chemiczny takich płynów źle działa na dłonie, a co za tym idzie również na paznokcie.  
  • Olejek rycynowy jest genialnym składnikiem wzmacniającym paznokcie. Olejek rycynowy wcieramy w paznokieć i skórki dwa razy dziennie.  
  • Aby zapobiec łamaniu paznokci można wykonać manicure hybrydowy, który utwardzi naszą płytkę i ochroni ją przez złamaniem.  
  • Jeśli nic nie zdaje egzaminu radzę udać się do dermatologa, który skieruje Was na badania i poda diagnozę.  

 Domowe sposoby na mocne paznokcie 

Na koniec podam Wam przepis na cudowną odżywkę ze składników, które znajdziesz we własnej kuchni.  

Potrzebujesz:  

  • Małą buteleczkę z kroplomierzem  
  • 1 łyżeczkę oleju z pestek winogron 
  • 1 łyżeczkę oliwy z oliwek  

Sposób przygotowania:  

Za pomocą lejka wlej oleje do buteleczki, zakręć i wstrząśnij. Gotowe! Tą odżywkę włącz do wieczornej pielęgnacji, codziennie przed snem wsmaruj w paznokcie i skórki. Następnie ciesz się odżywionymi paznokciami.  

Author Info

FIZJODIET MEDICAL SPA

Jeśli po całym dniu pracy marzysz tylko o tym, aby zdjąć firmowy uniform i zapomnieć o troskach dnia codziennego. Jeśli masz ochotę na chwilę zapomnienia i oddania się przyjemnościom dla ducha i ciała. Jeśli chcesz spędzić przyjemny czas w relaksacyjnej atmosferze i pięknym otoczeniu. Zapraszamy do naszego SPA, w którym odnajdziesz to, czego szukasz. Jako małżeństwo fizjoterapeuty i kosmetologa dobrze wiemy, jak ważne są profesjonalizm i zaangażowanie. Nasz zespół składa się z osób, dla których praca jest jednocześnie pasją. Dokładamy wszelkich starań, aby każdy nasz klient wyszedł usatysfakcjonowany i szczęśliwy z naszego rodzinne SPA. Specjalizacje: SPA katowice, masaż katowice, floating katowice, salon kosmetyczny katowice, manicure katowice