Stres a kondycja skóry

Stres a kondycja skóry

Stres jest niekontrolowaną, nadmierną reakcją na czynniki środowiskowe, która stanowi zagrożenie dla równowagi psychicznej i fizycznej człowieka. Na co dzień mamy styczność z wieloma stresorami takimi jak chociażby praca, rozwód, alkoholizm w najbliższym otoczeniu czy śmierć bliskiej osoby. Na zjawisko stresu składa się szereg reakcji zachodzących w organizmie, prowadzących docelowo do wydzielenia hormonu stresu – kortyzolu. Jeśli organizm nie będzie w stanie dostosować się do stresu, może się to wiązać z wystąpieniem reakcji niepożądanych.

Stres a skóra

Skóra ma za zadanie utrzymać równowagę pomiędzy środowiskiem zewnętrznym a organizmem, zatem jest pierwszym odbiorcą stresu. W efekcie przewlekłego narażenia na stres może dojść do wystąpienia na skórze objawów w postaci świądu, pieczenia, nadwrażliwości, przesuszenia skóry. Funkcja ochronna płaszcza wodno-lipidowego zostaje osłabiona, co prowadzi do obniżenia jędrności, ścieńczenia oraz zwiększonej podatności skóry na stany zapalne i urazy mechaniczne. Skutkuje to pojawieniem się na niej rozszerzonych naczyń krwionośnych oraz zmarszczek i sprawia, że skóra wygląda na dużo starszą niż jest. Gruczoły łojowe starają się poprawić funkcję bariery wodno-lipidowej doprowadzając do nadprodukcji sebum, a w konsekwencji do powstania zmian trądzikowych. Kortyzol powoduje rozpad oraz hamuje syntezę kolagenu i innych białek wchodzących w skład skóry. Ponadto wykazuje działanie przeciwzapalne, przez co osłabia działanie układu odpornościowego i zwiększa podatność skóry na zakażenia. W okresie stresowym może również dojść do zaostrzenia chorób zapalnych skóry takich jak trądzik pospolity, trądzik różowaty, łuszczyca czy atopowe zapalenie skóry.

Jak może pomóc kosmetolog?

Osoba obciążona stresem może spróbować różnych technik radzenia sobie ze stresem. Jedna z nich polega na współpracy pacjenta z kosmetologiem, który zadba o jego jak najlepsze samopoczucie. Aby poprawić swój nastrój warto wybierać zabiegi relaksujące, oparte o elementy masażu, z odpowiednią otoczką w postaci relaksującej muzyki i odprężających aromatów. Poza zabiegami typowo relaksującymi warto też wykonać zabiegi poprawiające kondycję skóry już dotkniętej przez działanie stresu. Zabiegi w sposób indywidualny dobierze kosmetolog.

Mgr Sandra Sędzielewska

 

Author Info

FIZJODIET MEDICAL SPA

Jeśli po całym dniu pracy marzysz tylko o tym, aby zdjąć firmowy uniform i zapomnieć o troskach dnia codziennego. Jeśli masz ochotę na chwilę zapomnienia i oddania się przyjemnościom dla ducha i ciała. Jeśli chcesz spędzić przyjemny czas w relaksacyjnej atmosferze i pięknym otoczeniu. Zapraszamy do naszego SPA, w którym odnajdziesz to, czego szukasz. Jako małżeństwo fizjoterapeuty i kosmetologa dobrze wiemy, jak ważne są profesjonalizm i zaangażowanie. Nasz zespół składa się z osób, dla których praca jest jednocześnie pasją. Dokładamy wszelkich starań, aby każdy nasz klient wyszedł usatysfakcjonowany i szczęśliwy z naszego rodzinne SPA. Specjalizacje: SPA katowice, masaż katowice, floating katowice, salon kosmetyczny katowice, manicure katowice