Bóle kręgosłupa w ciąży – ćwiczenia i rehabilitacja Ból kręgosłupa to jedna z najczęstszych dolegliwości, które występują u kobiet podczas ciąży. Przyczyny bólu kręgosłupa w ciąży są zróżnicowane, ale jednym z głównych powodów jest hormonalna zmiana, która wpływa na...
Zmiany zachodzące w ciele kobiety w czasie ciąży Ciąża to okres w życiu kobiety, w którym dochodzi do zachwiania równowagi hormonalnej, co przekłada się na zmiany w obrębie skóry i włosów. Skóra twarzy może stać się nadmiernie przesuszona lub...
Czym jest kwas foliowy ? Dla prawidłowego rozwoju płodu niezbędna jest swobodna synteza białek, pozwalająca na rozwój genetyczny. Kwas foliowy (znany również pod symbolem witaminy B9) jest podstawowym składnikiem odżywczym niezbędnym do replikacji DNA oraz jest podstawowym substratem w...