DOMS’y – czym dokładnie są Skrót DOMS możemy rozwinąć jako delayed onset muscle soreness, co oznacza opóźnioną bolesność mięśniową mięśni szkieletowych. Objaw ten jest efektem procesów naprawczych, odbywających się w obrębie tkanki mięśniowej, w której powstały mikrouszkodzenia. Doms’y możemy...