Czy masaż brzucha poprawia metabolizm ?

Masaż brzucha nie tylko wpływa na jego piękny wygląd, niwelując obwisłą skórę, cellulit, czy rozstępy, ale przede wszystkim masaż brzucha oddziałuje na stymulację metabolizmu.  Na problem z zaparciami skarży się wielu osób. Dotyczy on zarówno dorosłych, dzieci czy seniorów. Przyczyn zaparć jest naprawdę wiele, a im zaparcia są bardziej dokuczliwe tym pilniej radzimy skonsultować się z lekarzem. Najczęściej jednak zaparcia spowodowane są z nieprawidłowym funkcjonowaniem układu pokarmowego. Przyczyna leży w małej aktywności fizycznej, stosowania nieodpowiedniej diety czy zbyt małego nawodnienia. Dolegliwości związane z zaparciami możemy zniwelować masażami brzucha.  

Wpływ masażu brzucha na ustrój.

Otóż masaż jest związany z pobudzeniem wszystkich układów w naszym organizmie między innymi układu krążenia. Pod wpływem masażu następuje lepsze ukrwienie i odżywienie narządów pokarmowych, poprawiając ich czynność, przyspieszając proces trawienia i wchłaniania substancji odżywczych. Pobudzana jest również praca i napięcie mięśni narządów pokarmowych, co korzystnie wpływa na perystaltykę jelit, przyspieszając wydalanie niestrawionych produktów. Bezpośredni masaż na powłokach brzusznych wpływa na przesunięcie zalegających mas kałowych w jelicie grubym. 

Zalety masażu brzucha

Zalety jakie przyniesie nam masaż brzucha to: 

• pobudzenie układu krążenia
• lepsze odżywienie i funkcjonowania układu pokarmowego
• stymulacja układu nerwowego przez pobudzenie pracy i napięcia mięśni przewodu pokarmowego (mięśni ścian żołądka i jelit)
• bezpośrednia stymulacja narządów jamy brzusznej- wzmaganie wydzielania hormonów żołądkowo-jelitowych
• przesuwanie zalegających mas kałowych w jelicie grubym