Metoda McKenzie Metoda fizjoterapeutyczna, która została opracowana przez Robina McKenziego. Pierwotnie była ona przeznaczona do badania, leczenia, a także profilaktyki bólów kręgosłupa, głównie w odcinku lędźwiowym i szyjnym. McKenzie podzielił zaburzenia kręgosłupa na trzy grupy, przy czym uwzględnił przyczynę...
Masaż punktów spustowych Mięśniowo-powięziowe punkty spustowe to miejsca nadwrażliwe w obrębie napiętego pasma mięśniowego. Są przyczyną ok. 25% dolegliwości bólowych odczuwanych przez osoby dorosłe. Wyczuwalne są jako zgrubienia i powodują dysfunkcje czuciowe i ruchowe. Cechują się tak zwanym bólem...
Masaż centryfugalny Masaż centryfugalny (dostawowy) jest zabiegiem leczniczym, który stosuje się w przypadku schorzeń ortopedycznych, a także reumatycznych dotyczących struktur okołostawowych takich jak torebka stawowa, więzadła, ścięgna, mięśnie. Można go stosować również po urazach stawowych, na przykład skręceniach, stłuczeniach...
Masaż kręgosłupa Obecnie jedna z najczęstszych dolegliwości bólowych u osób dorosłych są bóle kręgosłupa. Statystycznie najczęściej występują bóle kręgosłupa lędźwiowego . Spowodowane są one przez różne czynniki – pracę fizyczną, brak ergonomii, problemy z przepuklinami międzykręgowymi, czy napięciem spowodowanym ...