Terapia Bowena Terapia Bowena, technika Bowena została stworzona przez Thomasa Bowena Australii. Metoda została stworzona w latach 50 XX wieku. Początkowo do Bowena zgłaszali się ludzie z bólami pleców, astmą oraz róznymi dolegliwościami narządu ruchu. Technika polega na pracy...
Mulligan Concept Terapia manualna Mulligan Concept powstała w Nowej Zelandii na przełomie lat 80 i 90 XX wieku. Twórcą tej metod jest Brian Mulligan. Autor uważa, że pewne urazy narządu ruchu prowadzą do drobnych niezgodności w ustawieniu stawów, ograniczając...
Metoda McKenzie Metoda fizjoterapeutyczna, która została opracowana przez Robina McKenziego. Pierwotnie była ona przeznaczona do badania, leczenia, a także profilaktyki bólów kręgosłupa, głównie w odcinku lędźwiowym i szyjnym. McKenzie podzielił zaburzenia kręgosłupa na trzy grupy, przy czym uwzględnił przyczynę...
Masaż karku a bóle głowy Ból głowy jest jedną z najczęściej spotykanych, uciążliwą i trudną do wyleczenia dolegliwości człowieka. Potencjalnych przyczyn bólów głowy jest bardzo dużo i często trudno jest zlokalizować jedną, konkretną przyczynę. Może być spowodowany większą ilością...
Masaż kręgosłupa Obecnie jedna z najczęstszych dolegliwości bólowych u osób dorosłych są bóle kręgosłupa. Statystycznie najczęściej występują bóle kręgosłupa lędźwiowego . Spowodowane są one przez różne czynniki – pracę fizyczną, brak ergonomii, problemy z przepuklinami międzykręgowymi, czy napięciem spowodowanym ...
Najczęstsze urazy biegacza Wraz z rozkwitem mody na bieganie wzrosła również ilość biegaczy – a co za tym idzie ilość urazów. Dlatego też nasza kadra postanowiła napisać artykuł ” Najczęstsze urazy biegacza” Wynika to w głównej mierze, że większość...
Kto najlepiej wykona masaż? Obecnie jedną z najlepszych terapii, zarówno relaksacyjnych, jak i leczniczych, które poleca się osobom o rożnych dolegliwościach bólowych oraz żyjących w nadmiernym stresie jest masaż. Masażysta – specjalista masażu Masażysta o zręcznych rękach naprawdę...
Masaż tkanek głębokich Masaż łącznotkankowy mimo iż nazwą może odstraszać, wcale nie jest bolesny i nie powoduje żadnych nieprzyjemnych odczuć i doznań. Jego celem jest przede wszystkim zrelaksowanie mięśni i zmniejszenie napięcia powstałego w nich wskutek wielu czynników wewnętrznych...
Drenaż limfatyczny Drenaż limfatyczny jest zabiegiem, którego celem jest zapobieganie powiększaniu się już powstałego cellulitu. Co więcej, zabieg ten wspomaga odchudzanie. Zredukowanie cellulitu jest bardzo trudnym zadaniem. Im wcześniej zatem rozpocznie się pielęgnację swojej skóry, tym szybciej pozbędzie się...