Masaż poprzeczny Zaliczany jest do terapii manualnej tkanek miękkich. Jak sama nazwa wskazuje wykonywany jest w poprzek przebiegu włókien. Wykonuje się go na rozluźnionym brzuścu mięśniowym, natomiast w przypadku ścięgien, więzadeł, przejść ścięgna w brzusiec i przyczepów ścięgien do...
Masaż funkcyjny Zaliczany jest do terapii manualnej tkanek miękkich. Jest połączeniem masażu z biernym ruchem w stawie i rozciągnięciem mięśnia lub grupy mięśniowej, na której wykonywany jest terapia. Jest to bardzo bezpieczna technika, która stanowi wstęp do rozciągania i...
Masaż u biegacza W zależności od rodzaju biegu wykonuje się masaż różnych części ciała. W biegach krótkodystansowych wykonuje się masaż kończyn dolnych, stawów skokowych, ścięgna Achillesa. W biegach długodystansowych – kończyn dolnych, mięśni oddechowych i mięśni szyi. Biegi krótkie:...
Klawiterapia Klawiterapia jest molekularną metodą bezinwazyjną, czyli naturalną i bezpieczną. Po raz pierwszy została oficjalnie poddana weryfikacji klinicznej w roku 1988, w Klinice Neurologicznej Instytutu Medycyny Klinicznej MSW. Oparta jest o reakcje stymulacyjno-odruchowe i skórno-wewnętrzne, które wywołują zdrowienie. Działanie...
Metoda Bobath Metoda Bobath została stworzona przez Bertę i Karela Bobathów. NDT Bobath zajmuje się terapią dzieci, a IBITA Bobath skierowana jest dla dorosłych osób. Charakterystyczne dla metody jest to, że jest ona stale rozwijana i ulepszana na podstawie...
Terapia Bowena Terapia Bowena, technika Bowena została stworzona przez Thomasa Bowena Australii. Metoda została stworzona w latach 50 XX wieku. Początkowo do Bowena zgłaszali się ludzie z bólami pleców, astmą oraz róznymi dolegliwościami narządu ruchu. Technika polega na pracy...
Mulligan Concept Terapia manualna Mulligan Concept powstała w Nowej Zelandii na przełomie lat 80 i 90 XX wieku. Twórcą tej metod jest Brian Mulligan. Autor uważa, że pewne urazy narządu ruchu prowadzą do drobnych niezgodności w ustawieniu stawów, ograniczając...
Metoda McKenzie Metoda fizjoterapeutyczna, która została opracowana przez Robina McKenziego. Pierwotnie była ona przeznaczona do badania, leczenia, a także profilaktyki bólów kręgosłupa, głównie w odcinku lędźwiowym i szyjnym. McKenzie podzielił zaburzenia kręgosłupa na trzy grupy, przy czym uwzględnił przyczynę...
Masaż karku a bóle głowy Ból głowy jest jedną z najczęściej spotykanych, uciążliwą i trudną do wyleczenia dolegliwości człowieka. Potencjalnych przyczyn bólów głowy jest bardzo dużo i często trudno jest zlokalizować jedną, konkretną przyczynę. Może być spowodowany większą ilością...
Masaż kręgosłupa Obecnie jedna z najczęstszych dolegliwości bólowych u osób dorosłych są bóle kręgosłupa. Statystycznie najczęściej występują bóle kręgosłupa lędźwiowego . Spowodowane są one przez różne czynniki – pracę fizyczną, brak ergonomii, problemy z przepuklinami międzykręgowymi, czy napięciem spowodowanym ...