Masaż Klasyczny

Celem masażu klasycznego jest rozluźnienie napiętych mięśni oraz ukojenie nadszarpniętych nerwów. Kiedy dopada nas stres, nie możemy poradzić sobie z wieloma problemami i brakiem czasu, właśnie taka chwila relaksu może pomóc nam odprężyć się i powrócić do formy. Masaż klasyczny wykonany przez masażystę ma nie tylko działanie relaksujące, ale również lecznicze. Pomaga pozbyć się napięcia mięśniowego, które powoduje ból w plecach i kręgosłupie. Obecnie określa się go nawet jako jedną z metod pomocniczych w fizjoterapii, kiedy właśnie ciało i psychika są dotknięte na podobnym poziomie przemęczeniem i wyczerpaniem.

Wariacje masażu klasycznego

Masaż ten można śmiało połączyć z aromaterapią, ale również z muzykoterapią. Dzięki temu wyeliminowane zostają wszystkie skurcze mięśniowe, a nawet bóle stawów oraz bóle głowy spowodowane napięciem. Taką formę masażu można stosować z sukcesem nie tylko w codziennym relaksie, ale również przed aktywnością fizyczną, ponieważ pomaga ona rozgrzać mięśnie oraz przygotować się do zwiększonego wysiłku całego organizmu.

Efekty masażu

Oprócz odprężenia i relaksu masaż ten może pełnić również funkcję leczniczą. Należy pamiętać, aby był on wykonywany przez osoby wykwalifikowane posiadające najlepiej studium masażu lub fizjoterapeutów. Warto jednak zastanowić się, czy w danym przypadku potrzebujemy masażu czy fizjoterapii. W przypadku gdy powodem naszych bóli są jedynie spięte mięśnie – masaż może okazać się dość dobrym rozwiązaniem. Jeśli chcesz zapoznać się z naszą ofertą dotyczącą masażu zapraszamy pod ten link.

Zapraszamy na cykl artykułów poświęconych masażowi:

1. Masaż Relaksacyjny
2. Masaż  Bańką chińska
3. Masaż   Shantala
4. Masaż Limfatyczny
5. Masaż  Klasyczny 
6. Masaż Lomi lomi
7.  Masaż Ajurwedyjski
8.  Masaż Gorącymi kamienia
9. Masaż Masaż antycellulitowy
10. Masaż odchudzający
11. Masaż sportowy
12. Masaż Tkanek głębokich
13. Masaż Balijski
14. Masaż Stemplami ziołowymi
15. Masaż miodem
16. Masaż prenatalny
17. Masaż biurowy
18. Masaż misami tybetańskimi
19. Masaż Ma- Uri
20. Masaż bambusami
21. Masaż peelingujący
22. Masaż i refleksoterapia
23. Masaż indiański 
24. Masaż dłoni 
25. Masaż Chu aka
26. MASAŻ UPANHASVEDA
27.  Masaż Ratnaabhyanga
28.  Masaż Marma Mukabhyanga
29.  Masaż Tui Na
30.  Masaż Jambira Pinda Sweda
31.  Masaż motyla
32.  Masaż Qigong
33.  Masaż himalajski
34.  Masaż Qinghai
35.  Masaż hydrofilny
36.  Masaż polinezyjski
37.  Masaż Hilot
38.  Masaż Quiro
39.  Masaż gorącymi muszlami
40.  Azjatycki masaż twarzy
41.  Masaż Gua Sha